Mitt eget Narnia

På äventyr i vardagen

Tänk på detta innan du köper en kontorsstol!

Tänker du på att skaffa en ny kontorsstol? Det är inte bara så bara, det finns en del saker att tänka på när du ska köpa den. Först, priset, det är något många tittar på. Ibland står du själv för kostnaden, ibland arbetsgivaren om det är till kontoret.  Det finns många olika stolar med väldigt olika priser idag, investera gärna och betala bra, för då blir det en kvalitets-stol. Fundera över om du ska ha textil eller läder som material och hur många olika inställningar det finns på den. Tänk även på om den ska ha hjul eller vara utan. Du måste även fundera på om det ska finnas nackstöd och armstöd eller vara helt utan. Sedan finns det kontorsstolar i andra varianter. Som är ergoniomiskt designade.

Hur sitter man på en kontorsstol?

Du kanske uppfattar frågan i rubriken lite löjeväckande? Men det är faktiskt viktigt att tänka på hur du sitter i en kontorsstol. Se alltid till att sitta akt upp i stolen mot ryggstödet, se till att sitsen inte är för lång. Detta då du har ytliga blodkärl runt knävecken och måste få ett bra stöd  ryggstödet i en arbetssituation vid bordet,.

Se till att inte sitta för mycket på din kontorsstol. Se till att skaffa dig ett motorstativ på skrivbordet, eller ett höj- och sänkbart skrivbord och stå ibland. Det räcker med att du står 1 timme på morgonen och 1-2 timmar efter lunch, resten av tiden kan du sitta. Se bara till att byta ställning ofta för att inte få förslitningsskador.

 

1 dec 2017